Macht der Mikroben: Wie die Psyche die Darmgesundheit beeinflusst
Max-Planck-Institut für biologische Kybernetik
Eine bahnbrechende Studie eines internationalen Forschungsteams hat eine wichtige Verbindung zwischen Gehirn und Darm aufgedeckt. Sie erklärt, wie psychische Zustände das Darmmikrobiom beeinflussen und dadurch Immunprobleme und andere Krankheiten auslösen können. Die jetzt in der Fachzeitschrift Cell veröffentlichte Arbeit führt aus, dass das Gehirn über die Brunner-Drüsen im Dünndarm die Zusammensetzung des Darmmikrobioms beeinflusst. Dieses neue Verständnis der komplexen Mechanismen, über die sich psychische Zustände auf die körperliche Gesundheit auswirken können, zeigt neue Möglichkeiten für therapeutische Interventionen auf, etwa bei entzündlichen Darmerkrankungen.
Link: https://idw-online.de/de/news839934
Besserer Schlaf, bessere Kognition
Melatonin – nächtlicher Schutz vor Alzheimer?
Alzheimer und Schlaf hängen eng zusammen. Melatonin kann den gestörten zirkadianen Rhythmus bei Alzheimer verbessern, sowie den Schlaf und die kognitive Leistung. Zudem gibt es Hinweise, dass das Schlafhormon bei der Alzheimerprävention hilft. https://www.aerztezeitung.de/Medizin/Melatonin-naechtlicher-Schutz-vor-Alzheimer-452262.html
Bundesinstitut warnt vor Schlafbeerenpräparaten
Berlin – Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) warnt vor der Verwendung von Schlafbeerenpräparaten, die oft unter dem Namen Ashwagandha gehandelt werden. Insbesondere Kinder, Schwangere und Stillende sowie Menschen mit einer Erkrankung der…
https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/154212/Bundesinstitut-warnt-vor-Schlafbeerenpraeparaten
Wann Sie hellhörig werden sollten, was Sie tun können
CME: Gesundheitsgefahren durch Cannabis
Mit Inkrafttreten des Cannabisgesetzes am 1. April 2024 wurde Cannabis in Deutschland teillegalisiert. Für Hausärztinnen und Hausärzte ist es wichtig, cannabisbezogene Störungen zu erkennen, um eine störungsspezifische Therapie einzuleiten. Zentral ist im Vorfeld das vertrauensvolle ärztliche Gespräch.
Fermentation
Der Trick mit dem Salz
In der Spitzengastronomie wie in der eigenen Küche: In einer Salzlake werden Weißkohl und Gewürzgurken haltbar und unreife Wildpflaumen genießbar. Bakterien helfen dabei.
Frauke Zbikowski
https://idw-online.de/de/news839365
Warum die Hilfe bei der Pflege zu Hause so wichtig ist
Interview mit der Pflege-Autorin Carina Frey – Pflegende Angehörige haben Anspruch auf eine Kur
https://archive.newsletter2go.com/?n2g=ka77vvxj-wmgnw7gj-9kq
